স্বাস্থ্য তথ্য

স্বাস্থ্য তথ্য

শরীর সুস্থ রাখার সহজ ৫টি উপায়, জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। অবশ্যই করে দেখুন সুফল পাবেনই
শুধু এই রোগ নয়। যে কোনো রকম রোগই যাতে প্রাথমিক ভাবে ঠেকানো যায়, শরীরস্বাস্থ্য ভালো থাকে তার জন্য জীবনযাত্রার মানকে উন্...
বদহজম থেকে চিরতরে মুক্তির জন্য যাদুকরী ঘরোয়া ওষুধ
সব সময় কেমন যেন মনে হয় বুকের কাছে কিছু একটা আটকে আছে। সেই সঙ্গে পেট ভার আর গুরুম গুরুম ঢেকুর।আজকাল সবাই এত বেনিয়মে চলেন...
কলা ও মধু একত্রে খান তারপর দেখুন জাদু
কলা ও মধু সারা বিশ্বেই প্রচলিত ও জনপ্রিয় দুটো খাবার। তবে দুটো একত্রে খেলে শরীরের জন্য আরো উপকার হয়। কলা ও মধু দুটোর মধ্য...
কিডনির পাথর প্রতিরোধ করতে চান? লেবু খান
লেবু স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী- এ কথা তো আর অজানা নয়। লেবু ত্বক ভালো রাখে, শরীরের অ্যান্টি অক্সিডেন্টের চাহিদা পূরণ করে, এ...
জেনে নিন রোগ নিরাময়ের ১২টি ঘরোয়া টিপস
মানুষ হয়ে জন্মেছেন যখন, তখন অসুখ বিশুখ তো হবেই। সর্দি কাশি, জ্বর, পেটের অসুখ ইত্যাদি ছোট খাট অসুখ বিসুখ আমাদের নিত্য দি...
লেবুর স্বাস্থ্য উপকারিতা তো সকালেই কমবেশি জানেন ? কিন্তু লেবুর ওষধি গুনা গুন কয়জনই জানেন!
আজকে আপনাদের কে লেবুর অসাধারণ গুণের কথাই বলব যা আপনি কখনই জানেননি আশ্চর্য হওয়ার মত গুনাগুণ লেবুর সাধারণ নাম সাইট্রাস ল...
নাশপাতির পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা যাক অনেকে হয়তো জানেনা - কলিকাতা হারবাল
নাশপাতি রোজাসিয়ে পরিবারের পাইরাস গণভুক্ত উদ্ভিদ ও তার ফলবিশেষ। ঠান্ডা অবস্থায় পাকা নাশপাতিতে চমৎকার সুগন্ধ রয়েছে। এগু...
আনারসের ১০ টি উপকারিতা এবং কিছু ঔষধি গুনাগুন জানাতে এসেছি - কলিকাতা হারবাল
মৌসুমী ফলের নানা গুণ। আর সেটা যদি হয় আনারস তাহলে তো কথাই নেই। অসংখ্য গুণে গুনান্বিত এই ফলে খেয়ে যেমন শরীরে পানির চাহিদা...
বয়স যদি ২৫-৪০, তাহলে প্রতিদিন খেতেই হবে এই লবঙ্গ চা। যৌবনে লবঙ্গ চা পানের বহুবিধ উপকারিতা।নানা রকম চা এবং তাদের স্বাস্থ্যগুণ - কলিকাতা হারবাল
এই বিষয়ে আরও জানাচ্ছেন ডাক্তার হাফেজ ক্বারী মোঃ মাহবুবুর রহমান। তাহলে প্রতিদিন খেতেই হবে এই চা চিকিৎসা বিজ্ঞান নিয়ে য...
খাদ্য হিসেবে তিল খুবই জনপ্রিয়। তা আমরা সবাই জানি কিন্ত তিলের মধ্যে কত গুনাগুন আছে তা আজকে জানাব কাদের - কলিকাতা হারবাল
নাড়ু, মোয়া ইত্যাদি মিষ্টি জাতীয় খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা হয় তিল। এছাড়া তিলের তেল আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী। ত...
শুকনো ফলের রাজা কিসমিসের নানা উপকারিতা! জানলে আপনি আশ্চর্য হয়ে যাবেন - কলিকাতা হারবাল
কিসমিস রান্নার কাজে অর্থাৎ সেমাই, পায়েশ, মিষ্টি জাতীয় খাবারে ব্যবহার হয়ে থাকে। এছাড়া কিসমিস সাধারণত এমনি কেউ খান না। কিন...
চীনাবাদাম স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে, ক্ষুধা কমায়, ক্যান্সার প্রতিরোধ ও বয়সের ছাপ দূর করে। চিনা বাদামের উপকারিতা। জানলে আপনি অবাক হবেন - কলিকাতা হারবাল
সববয়সের মানুষের জন্য চিনা বাদাম স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। শখ করে কখনো কখনো হয়তো খাওয়া হয় তবে এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলে প্রত...