স্বাস্থ্য তথ্য

স্বাস্থ্য তথ্য

চিরতরে পেটের গ্যাস্ট্রিক দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি। জানলে আপনি আশ্চর্য হবেন।
কিছু নিয়ম মেনে চললে গ্যাস্ট্রিক আপনার ধারে-কাছেও ঘেঁষতে পারবে না গ্যাসের যন্ত্রণা কতখানি অস্বস্তিকর ভুক্তভোগী মাত্রই বিষ...
গাজরের উপকারিতা ও স্বাস্থ্য গুণাগুণ জানলে আপনি আশ্চর্য হয়ে যাবেন।
গাজর একটি মূলজ সবজি। এর বৈজ্ঞানিক নাম ডকাশ ক্যারোটা। গাজরকে বলা হয় সুপার ফুড। গাজর যেমন পুষ্টিকর, তেমনি শরীরের জন্য দারু...
জেনে নিন ত্বক ও চুলের নানা সমস্যায় আমলকীর জাদুকরী গুণাগুণ! আমলকীর গুনে বিদায় দিন মুখের এবং জিব্বার ঘাকে।
সকাল বেলায় ফ্রেশ মুডে জলখাবার খেতে বসলেন। কিন্তু খাবার মুখে দিতেই বিপত্তি। মুখের ভিতর মারাত্মত জ্বালা, আর সেই জ্বালার চে...
সবুজ আপেলের উপকারিতা জেনে নিন সবুজ আপেলের ঔষধি স্বাস্থ্যগুণ জানলে আপনি অবাক হবেন।
আপেল অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। এটি রোগ প্রতিরোধক ও পুষ্টিকর। তবে লাল আপেলের তুলনায় সবুজ আপেলের স্বাস্থ্যগুণ অনেক বেশি। এটি...
কলার খোসা সত্যিকার অর্থেই বিজ্ঞান সম্মতভাবে আপনার আমার সুন্দর দাঁত সাদা চকচক করতে সক্ষম।
ঘরে বসেই নিজের দাঁত গুলোকে রাখুন ঝকঝকে সাদা এবং সুন্দর। তবে হ্যাঁ, কাজটা করতে হবে সঠিক পদ্ধতিতে। আর আজ আপনাদের সকলকে জান...
ঘি না মাখন, কোনটা বেশি উপকারী? ঘি খেলে কী মোটা হয় মানুষ?
ঘি আর মাখন এই দুটোই গরুর দুধ থেকে তৈরি হয়। সাদা চিকন চালের গরম ভাত। ভুর ভুর করে গন্ধ ওঠা ঘি। সঙ্গে আলুসিদ্ধ বা কিংবা মাছ...
কাঁঠালের স্বাস্থ্য উপকারিতা কাঁঠালের গুনাগুণ ও পুষ্টি উপাদান
বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। দেশের সর্বত্রই কম-বেশি এই কাঁঠাল পাওয়া যায়। বসন্ত ও গ্রীষ্মের প্রথমে কাঁচা অবস্থায় এবং গ...
তালমাখনা কী? তালমাখনার উপকারিতা ও ভেষজ গুণাবলি জেনে নিন অবাক করার মতো তথ্য
তালমাখনা একটি উৎকৃষ্ট ভেষজ ওষুধ। এটি এক ধরনের লতাগুল্ম জাতীয় বর্ষজীবী উদ্ভিদের বীজ। গাছও বেশ শক্ত। গাছ প্রায় ৫০ সেন্টিম...
কলা ও মধু একত্রে খান তারপর দেখুন জাদু
কলা ও মধু সারা বিশ্বেই প্রচলিত ও জনপ্রিয় দুটো খাবার। তবে দুটো একত্রে খেলে শরীরের জন্য আরো উপকার হয়। কলা ও মধু দুটোর মধ্...
শরীর সুস্থ রাখার সহজ ৫টি উপায়, জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। অবশ্যই করে দেখুন সুফল পাবেনই
শুধু এই রোগ নয়। যে কোনো রকম রোগই যাতে প্রাথমিক ভাবে ঠেকানো যায়, শরীরস্বাস্থ্য ভালো থাকে তার জন্য জীবনযাত্রার মানকে উন্...
বদহজম থেকে চিরতরে মুক্তির জন্য যাদুকরী ঘরোয়া ওষুধ
সব সময় কেমন যেন মনে হয় বুকের কাছে কিছু একটা আটকে আছে। সেই সঙ্গে পেট ভার আর গুরুম গুরুম ঢেকুর।আজকাল সবাই এত বেনিয়মে চলেন...
কলা ও মধু একত্রে খান তারপর দেখুন জাদু
কলা ও মধু সারা বিশ্বেই প্রচলিত ও জনপ্রিয় দুটো খাবার। তবে দুটো একত্রে খেলে শরীরের জন্য আরো উপকার হয়। কলা ও মধু দুটোর মধ্য...