স্বাস্থ্য তথ্য

স্বাস্থ্য তথ্য

কোষ্ঠকাঠিন্য কি? কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়।
কলিকাতা হারবাল। ডেক্স। কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক ও বিরক্তিকর একটা সমস্যা। সাধারণত সপ্তাহে তিনবারে...
কালোজিরার এই অসাধারণ ৩৭ স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানা আছে আপনার ?
সাধারণত কালোজিরা নামে পরিচিত হলেও কালোজিরার আরো কিছু নাম আছে, যেমন- কালো কেওড়া, রোমান করিয়েন্ডার বা রোমান ধনে, নিজেলা, ফ...
প্রতিদিন ঘুমাবার আগে যা খেলে ছেলেরা সারা জীবণ ২৫ বছরের যুবকের মতো থাকবে
প্রতিদিন ঘুমাবার আগে – সেক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। এই ঔষধ পুরুষকে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয়...
কেন খাবেন মিষ্টি আলু? মিষ্টি আলু নাকি গোল আলু?
গোল আলুর সকল স্বাস্থ্য উপকারিতাই মিষ্টি আলুতে রয়েছে এবং এছাড়াও মিষ্টি আলু আরো কিছু উপকার করে। লস অ্যাঞ্জেলেস ও সান ফ্রান...
মাথা ব্যথা দূর করার কিছু সহজ উপায় আসুন জানি কীভাবে মুক্ত হবেন এই ব্যথা থেকে।
রোগ হিসেবে আমরা মাথাব্যথাকে তেমন একটা গুরুত্ব না দিলেও এটি কিন্তু বেশ যন্ত্রণার একটি বিষয়। ছোট বড় প্রায় সকলেই নানা কারণে...
সুস্বাস্থ্যের জন্য সেরা ১৫টি হেলথ টিপস!স্বাস্থ্যই সম্পদ – সুস্বাস্থের কিছু টিপস। আপনাদের জন্য দেওয়া হলো।স্বাস্থ্য ভালো রাখার কিছু উপায়।
সবাই চাজের সুগঠিত ও কার্যয় নিক্ষম শরীর। এই প্রত্যাশা পূরণ সহজজ নয়। সে কা কারণে নিজের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে কিছু হেলথ টিপ...
টমেটোর কিছু উপকারিতা , জেনে নিন টমেটোর ২৩ উপকারিতা
টমেটো একটি দৃষ্টিনন্দন শীতের সবজি। এটি একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিসমৃদ্ধ সবজি। সবজি হিসেবে টমেটোর জুড়ি অনেক। টমেটো আমাদের দেশ...
লেবু পুষ্টিগুনে ভরপুর একটি ফল। গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর
লেবু পুষ্টিগুনে ভরপুর একটি ফল। গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। রোগ...
মানবদেহের শরীরে রক্ত বাড়াতে যে ১০টি খাবার খাবেন !!!
সুতরাং রক্তে হিমোগ্লোবিন কমের দু গেলে দেহ অক্সিজেনেঅভাবের্বল হয়ে পড়ে। এর ফলে রক্ত শুন্যতার মতো অনেক রোগ দেখা যায়।
মানবদেহের শরীরে রক্ত বাড়াতে যে ১০টি খাবার খাবেন
সুতরাং রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে দেহ অক্সিজেনের অভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে। এর ফলে রক্ত শুন্যতার মতো অনেক রোগ দেখা যায়। এ থেক...
বাদাম খেলে নির্মূল হবে ডায়াবেটিস, জেনে নিন কখন কিভাবে খাবেন…এবং বাদামের যত উপকারিতা। ডাক্তার মোঃ মাহবুবুর রহমান।
চিনা বাদামে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, কার্বো-হাইড্রেট ও প্রোটিন আছে। প্রতিদিন একমুঠো চিনা বাদাম খেলে আ...
ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরার বিস্ময়কর উপকারিতা
অ্যালোভেরা (Alovera) বা ঘৃতকুমারী একটি রসাল ক্যাকটাস-জাতীয় ভেষজ উদ্ভিদ।এই গাছের পাতার দুইপাশে কাঁটা থাকে এবং পাতা দেখতে...